Hjärnan

Hjärnans utsatthet på grund av ökande ålder och ökad stress har bidragit till en större medvetenhet kring hjärnans hälsa. Många letar efter förebyggande friskvård i vardagen för att minimera framtida risker.

Hjärnan består av omkring 60% fett och den viktigaste fettsyran i hjärnan är DHA. Betydelsen av DHA för de komplexa mekanismerna i hjärnan har studerats av forskare över hela världen och bevisen är så tydliga att Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (EFSA) har fastställt att ett dagligt intag av 250 mg DHA hjälper hjärnans normala funktion.